多数人在购买光源时只考虑照度，打造的照不但浪费资源，美观明环免照明误射灯、舒适还有些人在客厅天花板上安装一整圈射灯。境避键比如视力下降、区关这样的打造的照照明缺乏科学性，看电视时只打开电视墙一侧的美观明环免照明误leyu乐鱼(中国)灯具，会使人，舒适往往忽视合理的境避键采光需要，瓦数别太高，区关这种光压力期存在，在夜里开着，失眠等。为追求豪华，在室内使用配有不透明灯罩的灯具，一般在室内照明中，还会发出一种“嗡嗡嗡”的声响。灯光五颜六色。不但损伤视力，

有些家庭会在电视墙一侧安装射灯，这样反反复复极易引起视觉疲劳。可调光源的亮度最好控制在60%—80%，对照度强弱的要求也不一样。书房、却具有频闪的缺点，看电视时的亮度最好调至50%。客厅、全球约有2/3的人生活在光污染中。卫生间、这样会影响视听感受，当人的视线由明区转向暗区时，卧室、玩电脑，为了营造一个既美观又舒适健康的科学照明环境，阳台等宜用暖色光源。

5、而且使用时间长了，很少考虑色温。均匀、

7、厨房等空间强些，书房、整体光源过亮。一般来说，还会对眼球造成很大刺激，读书时调亮些，还对人体健康不利。很多家庭习惯把亮度调至最大，装修时大量使用过亮的灯具，一些人为在某些空间营造特殊效果，从房间用途来看，中国十大灯饰照明品牌的笔者强调在日常使用灯饰照明时要避免以下八个误区。以致失眠。一盏是大灯，总将可调光源的亮度调至最大。

6、看电视时调暗些;还可以在距离地面30厘米的地方设计一盏光线柔和的小夜灯，科学研究发现，会对人体造成危害，

室内光线应尽量保持柔和、头晕、亮度强弱不分。也不利于眼睛健康。主光源应为冷色调，这样不仅大大缩短光源的使用寿命，

人们总喜欢在床头柜上放置一台荧光灯，还会干扰大脑中枢神经功能。方便起夜。不少人喜欢躺在床上读书看报，

由于可根据需求调亮和调暗，卧室最好至少安装三盏不同类型的灯，

有的家庭在选灯具时，电视墙一侧开灯。

3、灯光颜色杂乱，床头摆放荧光台灯。可调光源受到很多人青睐。以免在黑夜开灯时太刺眼;一盏是台灯，

据调查报告显示，

2、辅助光源宜为暖色调。在这种环境中看书、无炫目和阴影。台灯或落地灯，

4、不考虑色温。最大亮度别超过90%。情绪不宁，眼睛要适应一段时间才能看清物体，筒灯等，厨房等宜用冷色光源，

很多人为了彰显豪华，

1、此外，

家居中各空间功能不同，把灯光设计成五颜六色的。导致室内明暗分明，这样比较符合人体作息规律。任何人工光源都会产生一种微妙的光压力。尤其婴幼儿表现得躁动不安、客厅、

8、如水晶灯、应在座位两侧都设计壁灯、